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Yoga class @Atman Studio
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Vinyasa Flow - CHF 35 per person
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Welcome to my weekly yoga class!
Wednesdays, 18:00-19:15
Vinyasa Flow, open to all levels
Atman Studio.
In this session, we focus on relaxation and physical balance. We explore various aspects of yoga, including breathwork, asanas, and meditation. In my classes I want to share what I love by emphasizing how much room one can create by only small movements connected to breath, our source of life! You will explore the connection to your breath and body and get to know yourself better.
Mats and probs are available in the studio. So you only need to bring yourself to class.
Find a moment of tranquility in your week! I look forward to welcoming you on the mat! ♀️ ♂️
jls yoga
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jls Mittagsyoga - CHF 20
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Gönn dir eine wohlverdiente Auszeit von deinem Arbeitstag!
Diese Mittagsklasse ist die perfekte Gelegenheit, um Körper und Geist aufzuladen. Komm vorbei, um bei einer entspannten und belebenden Yogastunde neue Energie zu tanken. Lass den Stress hinter dir und finde Ruhe in der Mitte des Tages. Dein Körper wird es dir danken, und du wirst gestärkt in den Nachmittag starten.
Ich freue mich auf deine Teilnahme!
